Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Im Fokus Stehen folgende Muskelpartien:

• Bauchmuskulatur
• Rückenmuskulatur
• Gesäßmuskulatur
• Beinmuskulatur
• Beckenbodenmuskulatur

Zur ersten Stunde mitzubringen sind:

• Versichertenkarte
• sportliche Kleidung
• großes Handtuch
• Anmeldegebühr

Termine:

• Dienstag, 07.08.2018 – 17:30-18:30 Uhr
• Dienstag, 14.08.2018 – 17:30-18:30 Uhr
• Dienstag, 21.08.2018 – 17:30-18:30 Uhr
• Dienstag, 28.08.2018 – 17:30-18:30 Uhr
• Dienstag, 04.09.2018 – 17:30-18:30 Uhr
• Dienstag, 11.09.2018 – 17:30-18:30 Uhr
• Dienstag, 18.09.2018 – 17:30-18:30 Uhr
• Dienstag, 09.10.2018 – 17:30-18:30 Uhr
• Dienstag, 16.10.2018 – 17:30-18:30 Uhr
• Dienstag, 23.10.2018 – 17:30-18:30 Uhr