Der Kurs beschäftigt sich mit der Rückbildung: Nach und nach sollen alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder gekräftigt werden. Im Fokus Stehen folgende Muskelpartien:

• Bauchmuskulatur
• Rückenmuskulatur
• Gesäßmuskulatur
• Beinmuskulatur
• Beckenbodenmuskulatur

Zur ersten Stunde mitzubringen sind:

• Versichertenkarte
• sportliche Kleidung
• großes Handtuch
• Anmeldegebühr

Termine:

• Dienstag, 06.08.2019 – 18:45-19:45 Uhr
• Dienstag, 13.08.2019 – 18:45-19:45 Uhr
• Dienstag, 20.08.2019 – 18:45-19:45 Uhr
• Dienstag, 27.08.2019 – 18:45-19:45 Uhr
• Dienstag, 03.09.2019 – 18:45-19:45 Uhr
• Dienstag, 10.09.2019 – 18:45-19:45 Uhr
• Dienstag, 17.09.2019 – 18:45-19:45 Uhr
• Dienstag, 08.10.2019 – 18:45-19:45 Uhr
• Dienstag, 15.10.2019 – 18:45-19:45 Uhr
• Dienstag, 22.10.2019 – 18:45-19:45 Uhr

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